Nasenspülkännchen, weiß

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Dana
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Nasenspülkännchen weiß, 200 ml aus Keramik

In der Tradition von Ayurveda.

Warmes Salzwasser wird im Ayurveda zur Nasenreinigung empfohlen. Die Nasenspülung mit dem Nasenspülkännchen hat eine sehr effektive Wirkung auf den gesamten Nasal-Bereich. Das Salz löst Verschleimungen, erleichtert die Atmung und beugt vielen Erkrankungen auf natürliche und sanfte Weise vor. Besonders in beheizten oder klimatisierten Räumen kommt es leicht zu ausgetrockneten Schleimhäuten. Die normale Sekretion der Nasenschleimhaut wird gestört und die Anfälligkeit für Infektionen steigt. Das regelmäßige Spülen mit dem Nasenspülkännchen stimuliert die Nasenschleimhaut und unterstützt sie bei Ihrer Abwehrfunktion. Auch die Verbindungskanöle zu den Nasennebenhöhlen und den Stirnhöhlen werden freigehalten und dadurch die Entzündungsbereitschaft vermindert. Wenn Verletzungen der Nase oder Erkrankungen der Nasenschleimhaut vorliegen, sollte vor der Anwendung Rücksprache mit dem Arzt vorgenommen werden.

Anwendung: Für normale Anwendungen reichen 1,8 Gramm Salz auf 200 ml Wasser. Geben Sie also einen halben Teelöffel Salz in das Nasenspülkännchen und füllen die Kanne mit laumwarmen Wasser. Verrühren Sie das Salz bis es sich aufgelöst hat. Über einem Waschbecken setzen Sie nun die Tülle des Nasenspülkännchen in ein Nasenloch. Neigen Sie den Kopf leicht zur Seite und atmen Sie entspannt durch den weitgeöffneten Mund. Ansonsten kann die Salzlösung auch nach hinten in den Rachen fließen, was als unangenehm empfunden werden kann. Heben Sie das Nasenspülkännchen leicht an, bis das Wasser durch das andere Nasenloch wieder herausfließt. Nachdem etwa die Hälfte des Wassers durchgeflossen ist, blasen Sie vorsichtig die Nase frei, indem Sie jeweils ein Nasenloch zuhalten. Giessen Sie dann das restliche Wasser durch das andere Nasenloch. Um danach alles Wasser aus der Nase zu bekommen, lassen Sie den Oberkörper leicht nach vorne hängen und pendeln mit den Armen ein wenig aus. Drehen Sie dabei den Kopf ein wenig nach links und dann nach rechts.

Nun geniessen Sie das Gefühl der Frische in Ihrer Nase!

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